为进一步增强青少年爱眼护眼意识，普及科学用眼知识，9月14日，巫山县疾控中心走进大昌镇泰昌初级中学开展“健康科普行——万场健康知识讲座”活动，为该校100余名师生带来了一场生动实用的近视防控专题健康讲座。

活动现场。

  讲座邀请巫山县疾控中心副主任医师张莉，围绕“近视是如何发生的”“如何科学预防近视”“常见误区及问题解答”等内容，用通俗易懂的语言和形象直观的图片，向同学们讲解了眼睛的构造、近视形成的原因以及日常学习生活中的用眼误区。针对学生阅读书写姿势不规范、电子产品使用时间较长、户外活动不足等实际问题，重点介绍了“保持正确读写姿势”“控制用眼时间”“增加户外活动”“定期视力检查”等科学防控方法，让同学们对如何爱眼护眼有了更进一步的了解。

  “读书写字时眼睛离书本一尺，胸口离桌沿一拳，手指离笔尖一寸。”“每天户外活动不少于2小时。”……讲座现场互动频繁，同学们在轻松愉快的氛围中掌握了近视防控知识。

  相关负责人表示，中学生用眼健康意识相对薄弱，此次健康知识讲座对引导学生养成良好用眼习惯、降低近视发生率具有积极意义。下一步，巫山县疾控中心将继续聚焦群众关心的健康问题，开展更多形式多样、内容丰富的科普活动，让健康理念深入人心，为提升居民健康素养贡献力量。