为破解寒潮天气下中老年人及关节不适人群面临的“关节疼痛、僵硬”痛点，助力大众冬季关节健康养护，重庆医科大学附属康复医院康复医学科，从关节不适的冬季高发成因出发，推出此次关节养护科普视频。该视频聚焦“冷刺激”“活动少”导致关节问题的核心逻辑，结合临床康复经验提供兼具科学性与实操性的“保暖、热敷、适度训练”三大实用方案，向大众普及冬季关节养护的关键知识与正确方法。（刘川连）