4月15日，重庆医药高等专科学校附属第一医院（重庆市第六人民医院）内分泌科医护团队在医院门诊大楼前广场，开展了2025年春季公益义诊活动。

  活动现场，医护团队认真接待每一位前来咨询的市民，宣传健康知识，检测血糖、血压、体重、BMI指数，并提供内分泌代谢性疾病相关健康指导。

活动现场。

  糖尿病专科护士还就糖尿病患者在饮食控制、规律服药、胰岛素规范注射、血糖监测和日常运动中应该注意的事项给予了具体的指导。针对超重及肥胖人群，团队新增体脂率测量及个性化体重管理指导，通过分析饮食结构、运动习惯等，提出“合理膳食+科学运动”的干预方案，助力市民实现健康体重目标。

  “肥胖是糖尿病、痛风、高脂血症等代谢性疾病的重要诱因。”该院内分泌科主任医师范小云表示，科学管理体重已成为防控慢性病的关键举措。

活动现场。

  “血尿酸高于420umol/L就被称为高尿酸血症，导致尿酸结晶沉积，并发痛风性关节炎。”该院内分泌科副主任医师胡文静谈到，即将到来的4月20日是“世界痛风日”，又称“全民关注痛风日”，希望每一个人通过科学健康管理，远离高尿酸和痛风对身体的侵害。

  医生建议，市民每日保持30分钟中等强度运动（如有基础疾病患者，运动应经专科医生指导），避免高油高糖饮食及久坐行为，定期监测BMI、腰围和体脂率等指标，践行“三减三健”原则（减盐、减油、减糖；健康体重、健康骨骼、健康口腔），从源头降低慢性病风险并提升生活质量。