重庆女子盲人马拉松战队的6名视障跑者和她们的陪跑志愿者。记者 张质 摄/视觉重庆
崎岖的山间岩壁前，视力障碍的她们伸出手、迈开脚步，小心翼翼向上攀爬……黑暗里的每一步都是未知，稍有不慎，就会受伤。她们坚持前行，只为感知世界。过程中，一双双温热的手握紧了她们，打消了她们一大半的未知和恐惧。
在黑暗跑团（重庆站），有一群由女性视障人士和女性陪跑志愿者组成的“女子盲人马拉松战队”，她们手牵着手，奔跑在马拉松赛道上，也攀爬在山间岩壁，更驰骋在更宽广的人生道路上，完成一个个“不可能”，练就“无所不能”。
近日，在江北区石子山体育公园，记者见到了这支女子盲人马拉松战队，她们正在紧张备赛，将亮相3月23日举行的2025重庆女子半程马拉松赛。
对自己说：
“穿越黑暗，拥抱无限可能”
初春的阳光，洒在江北区石子山公园田径场的跑道上，41岁的雷娜身着橙色运动服，跑了几圈下来，仍不过瘾。“重庆女子半程马拉松比赛在即，我们要再练一会儿。”她对丈夫陈洪说。“放心去练，再晚我都等你！”陈洪语气温柔，静静守候在旁。
雷娜和陈洪都是后天失明且逐渐发展为全盲的。他们在沙坪坝天星桥经营着一家按摩店，生活不愁，可日子单调，隔壁邻居家的山茶花开，他们闻着香气，可以静静地品味半天。
雷娜总觉得，这辈子应该走出去，才不枉此生。可说起来容易，行动起来却万般艰难。起初，外出对于他们而言，是一件充满恐惧的事情。“怕，不敢迈步子，因为根本不知道前方是坡是坎。”雷娜说。
后来，他们加入了黑暗跑团（重庆站），在负责人卢为以及团队帮助下，雷娜内心的恐惧渐渐消散。从最初颤颤巍巍地走出几十米，到后来自信从容地奔跑几百米，直至能够挑战42公里的马拉松赛程，她的脚步愈发轻盈稳健。
去年，夫妻俩在上海跑出“全国第一”——全国首对同时完成全程马拉松的盲人夫妻。比赛间隙，两人还游览了东方明珠、南京路、外滩等景点，“别具特色的口音、小摊贩的热情吆喝、空气中的美食香气，每一种体验都如此珍贵。”
“更重要的是，在一次次穿越黑暗的过程中，我们拥抱了无限可能。”雷娜说。
对儿子说：
“妈妈也能有自己的热血沸腾”
当天，同样是全盲，40岁的冷华梅也惬意地奔跑在跑道上，微风扬起她舞动的发丝。
冷华梅家住綦江东溪古镇，她从未想过，成天围绕着按摩床转圈圈的自己，有一天会走出家门，踏上马拉松赛场，甚至还成为重庆市第一个完成全程马拉松的女性盲人。
视障群体的运动之路，往往布满了常人难以想象的荆棘——
冷华梅无法像普通人一样在户外自由地跑跳、锻炼，更多时候，她只能在家中借助简单的器材进行力量训练。她每天都会在微信群打卡自己的训练项目，跳绳、平板支撑、靠墙静蹲等，并请群友监督她。
为了不错过跑团的集体训练，冷华梅还会专程从綦江赶到中心城区，可她从不说自己辛苦劳累，脸上始终挂着笑容：“一是为了梦想；二是想感受以前从未体验过的欢快、热血沸腾的氛围，这让我感到自己有了价值；三是想让儿子看看，永不止步，妈妈也能有自己的热血沸腾。”
“打车、点外卖、坐公交，每一个软件，我都可以应用自如，通过语音识别读取后，微信朋友圈的图片、视频，我也都能刷，还能留言评论。”冷华梅一边展示着盲人使用手机的方法，一边说：“其实，视障人士的世界也可以很丰富，只是行动稍微缓慢一些而已。”
冷华梅希望通过自己的经历，鼓励更多视障女性勇敢走出家门，积极拥抱生活，“我们虽然看不见，但心中的光也可以很亮。”
陪跑志愿者说：
“我们之间是双向治愈的”
不管是雷娜还是冷华梅，其背后，都有跑团女性志愿者的付出和帮助。她们与志愿者两两搭档，成为盲人跑者的眼睛。
52岁的周园退休后成了跑团志愿者，也是冷华梅的固定陪跑员之一，搭档的两年多时间里，两人手拉手一往无前，逐渐从陌生走向亲密。
她们互称对方为“小梅”和“园园姐”。“园园姐在，我很安心。”冷华梅说。“跟小梅在一起，会激励我更加积极地跑步锻炼，不然的话，就带不动她们了。”周园笑着说。
每次训练前，周园会看好训练路线，确保道路平坦、安全，避开一切可能的障碍物。训练开始，周园会牵起冷华梅，并将牵引绳的一端稳稳地套到冷华梅手腕上。这不仅仅是形式上的连接，更连接了两颗柔软的心。跑步过程中，她也会时刻关注冷华梅的状态，并通过牵引绳，将每一个转弯、每一处路况变化准确无误地传达给冷华梅。
在赛场上也是这样，陪跑员往往甘当绿叶，带领搭档全程跑完比赛。“我们看到她们到达终点，会开心地落泪，我们之间是双向治愈的，我们帮助她们实现梦想，她们的努力坚持和成功的喜悦也滋养了我们。”另一名陪跑员冯小琴说。
在跑团众多志愿者的协助下，更多视障女性开始走出家门，在赛道奔跑、在山间岩壁攀爬，还去往北京、上海等地，真切地感知了外界的热烈，拥抱更为广阔的天地。
卢为骄傲地表示，如今在战队里，10多位女子视障人士能跑马拉松，完成一个个“不可能”。接下来，战队还将尝试皮划艇，为大家开启新的人生体验。