在川渝地区，街头巷尾的“采耳”是许多市民朋友放松耳道的方式。频繁或不正确的采耳行为，却可能对耳道健康构成潜在威胁，进而影响听力。连日来重庆大学附属沙坪坝医院在三峡广场院区、磁器口社区卫生服务中心开展爱耳义诊活动。如何护耳？重庆大学附属沙坪坝医院耳鼻咽喉头颈外科主任李劲松进行了解答。

义诊现场。

  耳屎，医学上称为耵聍，是外耳道皮肤分泌的油脂、汗液与脱落角质混合而成的天然物质。它不仅是耳道的天然润滑剂，防止耳道干燥瘙痒，还具有抗菌屏障功能，能有效抑制细菌、真菌的滋生。李劲松谈到，耵聍还能作为物理防护网，阻挡灰尘、小飞虫等异物进入耳道，它本身具备自清洁功能，会伴随咀嚼、说话等日常动作自然脱落。

  关于耳屎过多是否会影响听力的问题，李劲松表示，这取决于耵聍栓塞的程度和范围。当耳屎过多，尤其是形成耵聍栓塞时，会堵塞外耳道，阻碍声音的传导路径，从而导致听力下降。

  针对掏耳不当可能引发的后果，李劲松指出，使用发卡等硬物掏耳极易划伤耳道皮肤，引发感染甚至外耳道炎。不当掏耳还会将耵聍推向耳道深处，堆积成硬块堵塞耳道，导致耳闷、耳鸣等不适症状。更严重者，用力过猛掏耳可能会刺穿鼓膜，造成听力下降、眩晕等。

  害怕街头“采耳”服务因工具消毒不彻底引发交叉感染？但又要定期清理耳道，该怎么办呢？对此，李劲松给出了以下几点建议：首先，选择适当工具，如前端圆润的掏耳勺或质地柔软的棉签，避免使用木棍、牙签等尖锐物品。掏耳朵前，清洁双手，防止手上的细菌进入耳道引发感染。掏耳朵时，倾斜头部，将头部轻轻倾斜到一侧，有利于耳道内的耵聍顺利排出，同时，轻柔操作注意力度，避免深入耳道过深。掏完耳朵后，用纸巾或干净的毛巾轻轻擦拭耳道外部和掏耳勺。

  此外，李劲松还特别为几类特殊人群给出了护耳建议：儿童由于耳道更窄更脆弱，家长切勿自行处理，应寻求专业医生帮助。助听器使用者应定期检查耳道，确保耵聍不会堵塞助听设备。对于顽固耵聍者，建议每半年至一年到医院进行一次专业清洁。

  医生提醒，不要频繁掏耳朵，当出现持续性耳闷、耳痛、听力下降，耳鸣伴随眩晕，耳道流出液体或异味分泌物等症状时，可能是耵聍栓塞或耳部疾病的信号，应及时就医寻求专业处理。（李袅 王清清）