在孩子的成长过程中，家长可能会遇到孩子不想上学的情况。但很多家长难以判断，孩子究竟是单纯的厌学情绪，还是被抑郁症所困扰。

  重庆三一八医院精神心理科主任顾庆乐表示，从表现症状来看，单纯厌学的孩子往往只是对学习这件事抵触，比如不想去学校、逃避写作业等，但在其他生活场景中，他们依旧活力满满。他们可能在课余时间积极参与各种活动，和朋友相处愉快，对感兴趣的事物充满热情。像有的孩子只是不喜欢枯燥的课本知识，但在参加体育比赛、绘画活动时，会表现出十足的干劲和专注度。

  而抑郁的孩子，症状则更具普遍性和持续性。除了对学习缺乏兴趣，他们对以往喜欢的活动也提不起精神，整体情绪低落，常常感到悲伤、无助。哪怕是曾经热爱的游戏、玩具，都无法让他们开心起来。孩子可能会长时间待在房间里，不愿与他人交流，甚至连基本的日常活动，如洗漱、吃饭都变得敷衍。有的孩子原本性格开朗，却突然变得沉默寡言，总是一个人发呆，这就需要家长格外留意。

  再从身体反应来看，厌学的孩子可能会在提到上学时，出现一些诸如肚子疼、头疼之类的身体症状，但这些症状通常是短暂的，在不用上学时就会自行缓解，且经过医学检查，一般没有实质性的病变。

  与之不同，抑郁的孩子身体上的不适更为多样和持久，像睡眠障碍、食欲不振或暴饮暴食、疲劳乏力等情况较为常见。有的孩子会长期失眠，晚上翻来覆去难以入睡，早上又起不来；有的则会出现体重明显变化，不是突然消瘦，就是短期内体重猛增。这些身体上的变化，是孩子心理问题的外在信号，不容忽视。

  顾庆乐提醒，家长们要多关注孩子的情绪、行为和身体状况。一旦发现孩子有异常表现，不要简单地认为只是孩子“不懂事”“偷懒”。如果无法判断，应及时寻求专业心理医生或心理咨询师的帮助，以便尽早发现问题、解决问题，让孩子健康成长。