抑郁症是一种常见的精神障碍，正逐渐引起人们的关注。但很多人不知道，同样是抑郁，在青少年和成年人身上却有着截然不同的表现。

  症状表现

  青少年

  重庆三一八医院精神心理科主任顾庆乐表示，青少年的情绪表达更为直接和激烈，常表现为情绪波动大，容易出现烦躁、易怒等情绪，甚至会突然大发雷霆。

  在行为上，他们会对以往喜欢的活动失去兴趣，比如不再热衷于参加社团活动、体育运动等。学习方面，成绩会出现明显下滑，注意力难以集中。同时，还可能出现睡眠问题，如入睡困难、多梦等。

  另外，青少年可能会通过一些极端行为来表达内心的痛苦，如自残、离家出走等。

  成年人

  成年人抑郁时，情绪更多呈现为持续的低落、沮丧，常常感到无助和绝望。对工作和生活都缺乏热情，工作效率明显下降，可能会频繁请假、旷工。在社交上，他们会主动回避社交场合，减少与朋友、家人的联系。身体上，会出现各种躯体症状，如头痛、背痛、消化不良等，这些症状可能会反复出现，却难以找到明确的生理原因。

  治疗与干预

  青少年

  治疗青少年抑郁症，需要家庭、学校和专业机构共同参与。心理治疗，如认知行为疗法、家庭疗法等，能够帮助青少年调整心态，改善家庭关系。在药物治疗方面，要更加谨慎，因为药物可能会对青少年的生长发育产生影响。

  成年人

  成年人的治疗同样需要心理治疗和药物治疗相结合。但成年人在治疗过程中，更需要自我调节和社会支持。家人和朋友的理解、支持，能帮助他们树立战胜疾病的信心。同时，成年人也可以通过参加一些支持小组，与有相同经历的人交流，获得更多的心理支持。

  顾庆乐提醒，抑郁症虽然可怕，但只要了解青少年和成年人抑郁的差异，就能更有针对性地进行预防和治疗，帮助他们走出抑郁的阴影。