2月5日是节后首个工作日,上午9时许,不少市民前往重庆市中医院就诊。取药窗口前,患者们有序地等待领取药物;咨询台前,医护人员解答着患者们的各种问题;候诊区的座椅上,患者拿着检查单耐心等待。
不少患者表示,春节期间由于饮食、作息不规律,导致身体出现了各种不适。其中一位前来皮肤科就诊的女士表示,“过年期间吃太多高热量食物,还经常熬夜,结果脸上冒出了好多痘痘,节后赶紧来医院看看。”
据门诊部相关负责人介绍,据统计,2月5日当天线下单日接诊量近万人次,其中,皮肤科就诊人数超2500人次,脾胃病(消化)科等科室接诊量较春节前也有增长。
脾胃病(消化)科副主任田锋亮介绍,春节期间,民众饮食中多了辛辣油腻的食物,部分人还存在熬夜或久坐的情形,加之天气冷运动减少,或者旅游、走亲戚劳累,这就易导致节后消化系统疾病的患者增多。
“像消化不良、急性肠胃炎、胰腺炎等疾病较为常见。针对患者的不同情况,我们会给予个性化的治疗方案和饮食生活建议。”田锋亮建议,饮食方面,节后先以清淡、易消化的食物为主,如米粥、蔬菜粥等,每餐七八分饱即可。还可以吃一些蔬菜水果,补充膳食纤维。
此外,市民尽量少熬夜,保证充足的睡眠,可以适度运动,选择慢跑、八段锦等方式,促进血液循环,增强肠胃蠕动。(唐雨)
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