2024年10月10日是第33个世界精神卫生日，宣传主题是“共建共治共享，同心健心安心”。10月10日上午，2024年重庆市世界精神卫生日主题宣传活动在巴南区人民广场启动。

启动仪式。（李道国 摄）

  本次活动由重庆市卫生健康委员会、重庆市巴南区人民政府主办，重庆市精神卫生中心、重庆市巴南区卫生健康委员会承办，重庆市巴南区鱼洞街道办事处、重庆市巴南区精神卫生中心协办。

为群众发放宣传教育资料并讲解。（李道国 摄）

  活动现场，由重庆市精神卫生中心、巴南区精神卫生中心组成的专家团队开展了慢性病、精神心理疾病、心理健康测评等健康义诊活动，为群众提供咨询问诊服务。此外，现场还开展了精神康复作品展览、义卖、“树立理念-行为宣泄-重塑希望”等互动体验活动，旨在提高群众对精神卫生的关注度和认知水平，提升公众心理健康素养。

张代江为群众义诊。（李道国 摄）

  针对青少年常见的情绪问题，重庆市精神卫生中心精神三科主任、主任医师张代江指出，临床上常见的表现包括情绪不稳定、焦虑抑郁、行为冲动、人际关系不稳定、自我意识的不稳定等，这会给青少年的学习和生活造成很大影响。家长要注意建立亲子间的信任关系，家人要给予孩子尊重和理解，相互之间有畅通的沟通交流，有助于建立信任的亲子关系，帮助孩子更好地管理好自我情绪、应对挫折。

  巴南区精神卫生中心精神康复科主任杨维红提醒，心理健康对于我们每个人来说都非常的重要，我们要积极关注自己与家人的心理健康，把自己作为心理健康的第一责任人，学会用科学的方法缓解压力，养成自尊自信、理性平和、积极良好的心态，提升自身心理素质。

  近年来，重庆市卫生健康委高度重视精神卫生和心理健康服务体系建设工作，通过与相关部门联动，推动精神卫生工作取得积极成效。

  一是完善制度体系建设。印发《重庆市精神卫生体系建设三年行动计划（2023—2025年）》《儿童青少年心理健康行动实施方案（2023—2025年）》，积极推进《重庆市精神卫生条例（草案）》立法工作。

  二是精神卫生服务体系不断完善。全市已建成9家三级精神卫生中心、6家二级精神卫生中心，80%的二级以上公立综合医院开设精神科门诊，61%的公立妇幼保健院、57%的公立儿童医院、59%的精神专科医院开设未成年人精神（心理）科门诊。

  三是社会心理服务不断强化。持续完善“市－区县-镇街－村社”四级心理服务网络建设，30个区县设立心理健康中心，712个镇街设立心理辅导室，7564个村社建立心理咨询室（辅导站）。建立心理危机干预队伍，累计培养170余名业务骨干。数字精神卫生建设不断加快。“渝悦·精神卫生”数字应用与城市运行和治理中心、“141”基层智治系统深度融合，并上架渝快政。“疑似严重精神障碍患者排查发现”二级应用场景已实现全市三级贯通，形成各部门信息共享新局面。（翁小荔 夏冰）